1/7
Legs Workout Exercises screenshot 0
Legs Workout Exercises screenshot 1
Legs Workout Exercises screenshot 2
Legs Workout Exercises screenshot 3
Legs Workout Exercises screenshot 4
Legs Workout Exercises screenshot 5
Legs Workout Exercises screenshot 6
Legs Workout Exercises Icon

Legs Workout Exercises

MedVision apps
Trustable Ranking IconΈμπιστο
1K+Λήψεις
23MBΜέγεθος
Android Version Icon4.1.x+
Έκδοση Android
1.1.0(31-12-2020)Τελευταία έκδοση
-
(0 Αξιολογήσεις)
Age ratingPEGI-3
Λήψη
ΛεπτομέρειεςΑξιολογήσειςΕκδόσειςInfo
1/7

Περιγραφή του Legs Workout Exercises

Building your legs is important, even if they're often covered by jeans or board shorts. Legs are the base of your strength and include the biggest muscle groups in your body. No matter which type of enthusiast you are—bodybuilder, physique athlete, or weekend warrior—training your legs is a must.


This great workout will promote growth and detail. Most guys just focus on their quadriceps, but this workout hits your calves, hamstrings, and glutes as well as your quads. With it, you'll create bigger, more carved legs and a better-balanced physique—something judges, women, and the mirror can appreciate.


LegsTraining :


- Barbell squat

- Barbell front squat

- Barbell front box squat

- Barbell lunge

- Smith machine chair squat

- Dumbbell rear lunge

- Dumbbell squat

- Jefferson squat

- Incline leg press

- Leg extension

- Dumbbell step-up

- Cable hip adduction

- Lying leg curl

- Seated leg curl

- Dumbbell leg curl

- Machine standing calf raise

- Machine seated calf raise

- Sled calf press

- Standing dumbbell one-leg calf raise

- Machine seated one-leg calf raise


Legs Workout Exercises - Έκδοση 1.1.0

(31-12-2020)
Άλλες εκδόσεις
Τι νέο υπάρχειThanks for using our app! We regularly update it to fix bugs, improve performance and add new features.

Δεν υπάρχουν ακόμα κριτικές ή βαθμολογίες! Για να αφήσεις την πρώτη,

-
0 Reviews
5
4
3
2
1
Info Trust Icon
Εγγυημένα Καλή ΕφαρμογήΗ εφαρμογή αυτή πέρασε τη δοκιμή ασφάλειας για ιούς, malware και άλλες κακόβουλες επιθέσεις και δεν περιέχει απειλές.

Legs Workout Exercises - Πληροφορίες APK

Έκδοση APK: 1.1.0Πακέτο: com.andromo.dev727943.app880539
Συμβατότητα Android: 4.1.x+ (Jelly Bean)
Προγραμματιστής:MedVision appsΠολιτική Απορρήτου:https://sites.google.com/view/csuri-privacy-policy/accueilΔικαιώματα:3
Όνομα: Legs Workout ExercisesΜέγεθος: 23 MBΛήψεις: 77Έκδοση : 1.1.0Ημερομηνία Κυκλοφορίας: 2020-12-31 13:10:07Ελάχιστη Οθόνη: SMALLΥποστηριζόμενα CPU:
Αναγνωριστικό Πακέτου: com.andromo.dev727943.app880539Υπογραφή SHA1: 49:FE:88:F5:ED:DD:AF:F2:46:66:E5:D7:CF:62:9D:25:80:72:B9:31Προγραμματιστής (CN): AndroidΟργανισμός (O): Google Inc.Τοποθεσία (L): Mountain ViewΧώρα (C): USΠολιτεία/Πόλη (ST): California

Τελευταία έκδοση του Legs Workout Exercises

1.1.0Trust Icon Versions
31/12/2020
77 λήψεις23 MB Μέγεθος
Λήψη

Άλλες εκδόσεις

1.0.9Trust Icon Versions
15/9/2020
77 λήψεις23 MB Μέγεθος
Λήψη
1.0.8Trust Icon Versions
13/7/2020
77 λήψεις22.5 MB Μέγεθος
Λήψη
1.0.7Trust Icon Versions
3/6/2020
77 λήψεις22.5 MB Μέγεθος
Λήψη

Εφαρμογές στην ίδια κατηγορία

Μπορεί επίσης να σου αρέσουν...